痘痘粉刺真糟心 還我光滑無瑕漂漂肌

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1. 面部清潔

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痘痘的產生是由於毛孔被老化角質和油脂堵塞,所以面部清潔很重要。

What to do:

選擇清爽低刺激的潔面產品,比如具有針對性的痘痘皮膚專用的洗臉皁或者潔面用品,應儘量避免使用含有皁基和酒精成分的產品。

含有茶樹精油的溫和潔面產品,可以抑制誘發痘痘的細菌、消除炎症。

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2. 痘痘肌潔面時要注意

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痘痘肌膚洗臉時候要避免按摩,過度的按摩會使膿皰軟化破損容易形成痘洞。

What to do:

避免按摩,潔面乳起泡後直接輕輕撫摸傷口肌膚即可,過度的按摩會使膿皰軟化破損容易形成痘洞。

3. 對抗痘痘使用產品

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What to do:

如果只是偶爾冒發幾顆痘痘,可只用局部使用的特效抗痘膏。

但如果痘痘很多,那應該使用一整套抗痘系列。若痘痘好轉後也可繼續使用配方溫和的抗痘系列。

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4. 讓痘痘快速緩解方法

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What to do:

如果在初發時期就先以痘痘急救液調理的話,不但能溫和不刺激地治癒,更能避免痘痘的復發,只需要在保養步驟前,在長痘痘的部位直接點上即可。

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5. 油脂分泌不調

What to do:

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無論是臉上還是身體上,一般因爲油脂分泌不調而發出的痘痘都是泛紅的,並且有時會帶微痛感,所以千萬不要用搓澡巾或者磨砂的東西大力搓背,讓痘痘破裂發炎。

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中國人談傳宗接代,那是個大事兒,缺了個娃,那家裡可就咋辦呢?解決這難題,人們費盡心機,卻總是無法翻身。所以,不能生娃對家庭來說可是個天大的煩事啊。

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不孕不育,從古到今,咱們爲了解決這問題,費盡了不少勁,但咋都沒有成功的。這不孕不育,簡直成了一家之難以言狀,影響咱夫妻感情,連全家的祥和都受害了。好在技術進步了,這情況也漸漸有了轉機。

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現在,通過試管嬰兒、精子捐贈,咱們懷孕的距離拉近了不少,那是解決了多少夫妻間的難題啊。但也不能掉以輕心,因爲正規的試管嬰兒成功率嘛,也不是特別高,還得掏不少銀子。

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而且捐精也不是那麼簡單,得先檢查個底朝天,確保身體各個方面都正常,不然就得掉進地下捐精的坑裡。可這地下捐精行業,真不敢恭維。在私下裡搞這種交易,誰能保證全程無虞呢?有一女記者,爲了揭露真相,冒了風險,找了個地下捐精的聯繫人。

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結果,對方直接請她到賓館,說只需800塊,她就能懷上。事情起因其實是因爲試管嬰兒、捐精技術興起,讓那些不能生娃的夫妻看到了希望,可這名額少得可憐。手術成功率還低,得多試幾次纔有戲。

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不過正規的捐精雖然能有高額補助,但手續複雜,條件也挺苛刻,很多人覺得這事有點兒丟人,所以正規醫院儲備少得可憐。等啊等,成了大部分患者的生活常態。不過也有些人,錢不夠用,想捐精掙點錢。

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可結果檢測不合格,焦急得不得了。這就給了不法之徒可乘之機,搭建起了地下捐精平臺。他們發小卡片,貼廣告海報,甚至在網上搭線,還主動找那些想撈點兒錢的年輕人。有些急不可耐的人,看到這些廣告,決定嘗試一下,結果讓地下捐精行業有了活力。

然而,這些地下行爲當然是違法的。首先,他們沒啥資質,也缺技術。其次,他們連雙方身體檢測報告都提供不了,那怎麼能保證對方沒病呢?還有,萬一出了問題,他們可無能爲力,後果得自己承擔。

尤其是那些毫無技術和衛生保障的地方,採取最原始的方式,人工授精,不光容易生出病,還可能誘發賣淫嫖娼行爲。可這女記者,可不吃這套。於是,爲了揭露真相,幾位記者決定暗中調查。其中一男一女,假扮不孕不育夫婦,深入地下捐精行業。

他們通過網上搜索找到了一個地下捐精場所,簡直就是天堂級廣告。年輕俊朗的男性捐精者,還有高學歷高收入的精英,統統都有。不過,廣告得不可信,這麼好的條件,還在地下場所做這事?

不過爲了揭開謎底,兩位記者還是從中選了個看起來不錯的男子。約定在酒店門口見面,結果等了好久也沒人來。正當兩位記者準備走的時候,一個40多歲的中年男子慢慢地靠近,一邊打量四周,一邊問他們是不是要交易。

怎麼看都跟網上信息不搭嘎,網頁上說是個20多歲的年輕醫生,結果擺在眼前,是個40多歲的中年人。那男子告訴記者,網頁信息是吸引生意用的,地下捐精場所哪有那麼多好貨,像他這水平已經不錯了,畢竟他年輕的時候還真當過醫生呢。

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他跟記者說,他這行做了好幾年,而且比其他人經驗多多了,以前找他捐精的人也不少,成功率挺高的。而且價格還便宜,正規醫院得5萬,他這兒才2萬。女記者爲了深入瞭解情況,說這價格太高了,有沒有便宜點的。

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那中年男子就說,有便宜辦法,只要幾百塊錢就行。不過條件是得兩口子一起來,要不就不好操作。於是,他提出一個“便宜”的辦法。記者越問,對方就越開誠佈公。他說,最快速的辦法就是兩人發生關係,然後事情就成了。

聽到這話,女記者可是立馬爆發了,問那2萬塊錢是用什麼辦法。對方見事態不對,連忙解釋。他說,正規醫院保險,但手續麻煩,而且費用高。他這兒不便宜,但價錢公道。另外,如果覺得貴,800塊就能解決。

結果,兩位記者選擇了接受對方建議,對方打電話聯繫人。可聯繫人說,現在手頭有點忙,如果他們不介意的話,他也行。看着情況不妙,記者們故意挑事,男記者站出來,對方見狀趕緊逃走。

雖然警察趕到時,對方已經溜之大吉,但記者們拍了照,錄了音,用證據揭露了地下捐精行業的真相,提醒大家要小心,保護自己安全。

案件分析

這個事件揭示了一個令人震驚的地下捐精行業,其存在充滿了欺詐和危險。首先,這顯示出人們在面臨巨大的生育壓力時,可能會陷入冒險和不理性的行爲。渴望擁有孩子的心情往往會讓人們忽視潛在的風險,從而容易受到不法分子的欺騙。

其次,這個事件揭示了人們對於科技的依賴,以及當技術無法滿足需求時,可能會導致人們尋找替代解決方案。試管嬰兒和精子捐贈等技術的出現爲不孕夫婦帶來了新的希望,但是由於種種原因,這些技術並不總是能夠解決問題。

這可能會驅使一些人轉向地下市場,尋求更便宜、更快速的方法,但這往往會帶來風險和後果。從教訓中,我們可以看到重要的是要保持理性和警惕。在面臨類似的困境時,不要被過度的焦慮和迫切感驅使,而是應該尋求專業的醫療建議和正規的途徑。

科技雖然帶來了奇蹟,但在選擇解決方案時,健康和合法性應該放在首位。這個事件還強調了信息的重要性。公衆需要更多的教育和認識,以便能夠識別和避免地下市場的陷阱。同時,政府和媒體在傳播信息方面也扮演着重要角色,可以幫助公衆瞭解合法途徑和風險,從而做出明智的決策。

總的來說,這個事件提醒我們要保持理性、警惕和知識。在面臨重要的生活決策時,不要輕信不明的信息,而是要尋求專業的建議和合法的途徑。同時,社會各界也應該共同努力,加強宣傳和教育,以保護人們的權益和健康。

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案情普法

這個事件涉及到了幾個中國法律方面的問題,讓我爲你解釋一下。首先,地下捐精行爲可能觸犯了《中華人民共和國刑法》相關的罪行。具體來說,私自從事醫療活動,沒有醫療資質卻進行醫療行爲,涉嫌非法行醫罪。

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在這個案例中,地下捐精行業缺乏醫療資質和技術,而且無法提供雙方身體檢測報告,這可能被視爲非法行醫的行爲。

如果觸犯了非法行醫罪,會受到什麼處罰?

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需要注意的是,判決的具體情況會考慮犯罪的性質、情節、社會危害性等因素。

地下捐精行業通過發小卡片,這些方式來宣傳算不算虛假傳播?

在這個案例中,地下捐精行業通過發小卡片、貼廣告海報、網上宣傳等方式吸引顧客,這涉及到了廣告法的規定。如果廣告存在虛假宣傳、誤導性信息或者違反了法律法規的,可能會面臨相應的處罰。

此外,地下捐精行業也涉及到了醫療領域,因此可能違反了衛生法的規定。衛生法規定了醫療機構和人員的資質要求、衛生保障標準等,如果地下捐精行業不符合這些規定,也可能會受到相應的處罰。

總之,地下捐精行業涉嫌違反多個法律法規,可能會受到不同的法律處罰,具體情況會根據調查和審理的結果來確定。爲了避免涉及到這些法律問題,人們在面臨類似的情況時,應當選擇合法、正規的途徑和醫療機構。

這個事件揭示了不孕不育問題背後的挑戰和困境,以及地下捐精行業可能引發的法律問題。在追求生育希望的過程中,人們應當選擇合法、正規的醫療途徑,避免涉足地下醫療領域。同時,瞭解並遵守相關法律法規,確保自身權益的同時,也維護了社會的穩定與健康。

這個事件也提醒我們,保護個人和家庭的合法權益是至關重要的,應當通過合法手段來解決問題,不僅對個人有益,也有助於社會的健康發展。

你對這件事有什麼看法,歡迎評論區留言討論

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人到中年想長壽,日常養成7個好習慣!什麼時候開始都不晚

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生命中有很多東西是值得去做的,但是我們必須要保持健康。我們只有在身體好的情況下,才能做很多自己想做的事。所以,在我們的日常生活中,有必要掌握幾種養生的技巧,並加以運用,使我們的生活更加健康快樂。

有什麼日常護理?

1.不能長時間的坐着。

如今,許多上班族也許早已適應了工作的步調,因此,不管是在家裡,還是在外面,上班族們都養成了久坐的習慣。其實,久坐不動是很不好的。不僅會降低身體的代謝,長期坐着或者不恰當的坐姿也會導致腰部的某些疾病。因此,不管是在家還是上班,都應該按時起來,多運動,多做運動,對你的身體會有很大的好處。

2.注意個人衛生.

餐後洗手是小時候就聽說過的事情,但是大多數人都是裝聾作啞,不去做。許多人食後都不洗手,這很容易使口腔感染疾病。其實,若不勤洗手,病菌就會輕易地侵入你的嘴巴和眼睛,使你得病。這次的疾病爆發,使人們更加深刻地認識到,個人的健康是多麼重要。在預防感染的同時,也要做好自己的衛生工作,增強自己的免疫力,增強對病原體的抵抗力。

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3.儘量不要食用辛辣刺激的食品。

對許多人而言,酸酸辣辣的東西確實很好吃,像酸豆角,酸蘿蔔,辣白菜,都會令人食慾大開。雖然這些東西很美味,可是吃多了對身體不好。由於這類食品的鹽分含量較高,食用過多的鹽分會對人體造成一定的傷害,另外,由於鹽分過多會對人體造成一定的傷害,因此要儘量避免食用具有刺激作用的食品。

4.吃東西別太挑剔。

人各有志,人各有志,人各有志,人各有志。但實際上,每種食品都是有其自身營養的。只有平衡的膳食,我們的身體才能得到全部的營養。因此在飲食方面要注意控制飲食,避免暴飲暴食或不吃特定的食物。

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5.保重腎臟。

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腎臟可以說是中年男性最需要保護和調理的器官了,但在生活中恰恰腎臟受到的傷害又是最多的,男性的職業應酬需要以及日常放縱吃喝熬夜無時無刻都在摧殘着腎臟,長期的海鮮燒烤小飲料會導致腎臟壓力越來越大,尿酸會越來越高,輕則出現尿酸飆升痛風纏身,關節發炎結晶,重則需要手術取石甚至腎臟衰竭。所以在日常生活中我們必須要堅持降酸排酸來保養腎臟,一日三餐除了要減少攝入高嘌呤食物以外,還需補充風定維素來輔助調節尿酸,風定維素可以通過抑制肝臟內的嘌呤氧化酶活性來降低血液中的尿酸濃度,從而達到快速降酸排酸緩解腎臟壓力。長期堅持補充風定維素可以溶解痛風結晶、降低尿酸濃度,緩解關節出現的紅腫癢痛、逆轉痛風保護腎臟的關鍵表現。像已經出現尿酸濃度升高,痛風上身,手腳關節出現結晶以及關節紅腫疼痛等表現發生的男性,都需堅持補充保養,而平時經常應酬喝酒熬夜、愛吃海鮮紅肉以及小便赤黃泡沫的人羣也需儘快進行調理,同時在這期間我們也需要做到忌酒忌海鮮內臟等發物,杜絕不健康的生活習慣和飲食方式,這樣才能保護腎臟,重拾自信。

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6.避免接觸電子器件

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如今,各種電子設備層出不窮。大家都拿着自己的手機。許多人都喜歡花費大量的時間在各種各樣的社交網絡上,並且常常整日整夜的沉浸在他們的世界裡。一直到夜幕降臨,他們才戀戀不捨地把電話放下來。這是一種不健康的生活方式,而且電子產品所產生的輻射也會對身體造成傷害。長期在太陽下暴曬,不僅會讓人的面部產生大量的油污,而且還會讓人產生青春痘,從而影響到眼睛的視覺。如果放任不管,只會讓人們對手機的依賴性更強,從而擾亂了他們的日常生活,擾亂了他們的日常生活,擾亂了他們的生活節奏,對他們的身體也是有害的。

7.每年一次的健康檢查

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對於不同的人,檢測的項目也不一樣。例如,女性需要做乳腺、子宮等方面的檢查,而男性則需要做腎臟、生殖系統等方面的檢查。此外,年齡超過40-50歲的人,還應該多做一些臟器的檢查,這樣才能儘早發現功能障礙,從而獲得更好的治療。

一個人的身體健康是建立在自己的生活習慣之上的。無論您處在哪個年齡階段,您都應該爲每一個階段提供相應的營養,並進行合適的鍛鍊。多運動,多吃,多吃,多吃,一定能長得很好。查看更多信息,返回搜狐。

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男子一天6顆維生素,吃出肝衰竭,這4種維生素的危害,望知曉!

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王大爺在退休之後明顯感覺身體沒以前好了,他就在朋友的推薦下購買了維生素服用,最初開始的時候他都是按照說明書一天只吃一粒,但是吃了一段時間後感覺自己的身體沒有什麼異常,懷疑是劑量吃得不夠,於是自行加大了服用劑量。

有每天一顆的量增加到了6顆,僅僅吃了一段時間就感覺身體乏力,食慾不振之後出現了全身皮膚黃疸的表現,經過醫生的檢查,發現王大爺離婚的是肝衰竭,而引起患病的元兇,正是他一直在服用的維生素。

醫生提醒王大爺,濫用維生素也可能會對身體造成傷害,但他依舊不能理解,明明自己買的是保健版的維生素,還花了很多錢,爲什麼吃了之後會適得其反呢?

經常服用維生素,對身體有哪些好處?

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維生素是人體維持正常活動和生理功能的重要物質,在人體的各個階段都起着重要的作用,是人體生命活動不可或缺的物質,因此吃維生素就有較多的好處,一般可從食物中獲取每日所需的維生素。

1、維生素a:維持正常的視覺,按適應能力維持皮膚粘膜的完整性,可維持骨骼正常生長髮育。

2、維生素B: B族維生素包括很多種,如維生素b1,維生素b2,維生素b6,維生素b12等,主要的功能是維持正常的物質代謝和能量代謝,維持神經肌肉的正常功能,維生素b2促進紅細胞的生成,預防巨幼細胞性貧血等。

3、維生素C:可促進膠原的合成,維持毛細血管的結構和彈性,維生素c是一種強還原劑,能減少細胞被氧化的可能,從而達到抗氧化清除自由基的作用,促進鐵的吸收。

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4、維生素d:維生素d可促進小腸黏膜對鈣的吸收,還能增強腎小管重吸收鈣元素的能力,從而降低骨質疏鬆、佝僂病的發生風險。

5、維生素E:維生素e有很強的抗氧化功能,可保護紅細胞結構,促進生育等功能,一般情況下,如果消化功能正常日常可通過合理膳食補充每日所需維生素,只有在食物無法補充足夠的維生素,才考慮用維生素製劑來補充,具體可在醫生正確指導下進行補充。

各種維生素用法大全

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維生素的攝入量標準,主要看哪一種維生素,比如維生素A攝入量的標準,18歲以上的男性800ug/d的視黃醇當量,女性是700ug/d的視黃醇當量。

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維生素 B的攝入量就要提高到1.5mg/d,對於維生素D每天的攝入量,如果鈣、磷攝入充足的條件下,成人的維生素D的攝入量是10ug/d,65歲以上的人羣就要提高到15ug/d。

如果是維生素C,成年人攝入的維生素C是100mg/d,到了孕中期或孕晚期就要提高到115mg/d,而哺乳期的乳母,維生素C每天的攝入量的標準就要提高到150mg/d。

水溶性維生素,包括維生素b1,維生素b2,維生素b6,維生素c,煙酸,葉酸等,維生素B1的作用特點是參與糖代謝及神經心臟系統功能,如果缺乏維生素b1,可能會出現神經系統反應,心血管系統反應、維尼克腦病、多發神經炎性神經病等不良反應。

維生素B2的作用特點是參與細胞氧化還原系統,傳遞氫的反應,促進脂肪、糖、蛋白質代謝,如果缺乏就會出現咽喉炎,口角炎,舌炎,脣炎,面部脂溢性皮炎,軀幹和四肢皮炎,貧血和神經系統症狀,角膜血管增生,白內障形成,陰囊炎,陰道炎等不良反應。

維生素B6是人體不可缺乏的輔酶,參與氨基酸碳水化合物及脂肪的正常代謝,如果缺乏之後就會有下列症狀:

1、皮膚:眼、鼻和口部皮膚脂溢樣皮膚損害。

2、神經系統:周圍神經炎伴有關節腫脹和觸痛,特別是腕關節腫脹不良反應,長期大量使用,可引起嚴重神經感覺異常適應症,防治藥物中毒引起的維生素b6缺乏,脂溢性皮炎,口脣乾裂,防治妊娠及抗腫瘤放療和化療所致的嘔吐等。

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1、維生素a:維生素a攝入過量會導致體內骨骼生長髮育異常,繼而容易誘發骨質疏鬆,導致身體出現骨折的機率上升,可能會誘發肝臟損傷,顱內壓升高等。

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2、維生素c:攝入過量會引起身體出現腹瀉,噁心、胃痙攣等不適的症狀,甚至有部分患者因此而患上腎結石。

3、維生素D:攝入過量會導致體內血鈣含量過高,腎臟及心臟功能受損,具體可表現爲食慾減退,腹瀉,噁心嘔吐等。

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4、維生素E:攝入過量會導致身體出現凝血功能障礙,免疫功能下降對健康較爲不利。

肺炎支原體肺炎如何治療?北京兒童醫院專家發來科普提示

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近期,全國多地醫院出現了較多的肺炎支原體感染患者,引起了不少家長的擔憂。什麼是肺炎支原體?如何治療?北京兒童醫院專家發來科普信息,爲廣大市民答疑解惑。

“打假博主”遭打假,辛吉飞们的出路在哪?

肺炎支原體是一種大小介於細菌和病毒之間的微生物,肺炎支原體引起的肺炎是我國 5 歲及以上兒童最主要的社區獲得性肺炎,佔住院兒童社區獲得性肺炎的10%-40%,每隔3-8年發生一次地區性大流行。

支原體肺炎如何治療?北京兒童醫院呼吸二科主任、主任醫師、博士生導師趙順英表示,首先看支原體肺炎是輕症還是重症。輕症經過大環內酯類抗生素如阿奇黴素、克拉黴素、紅黴素治療一般均能控制病情,但體溫正常後,咳嗽可能還會持續2周左右,胸片肺炎陰影基本均可吸收,可不復查胸片。

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重症患者需要住院,需要大環內酯類抗生素靜脈輸液,因我國耐藥率高,之前若用過大環內酯類藥物3天無效,可更換爲新型四環素類抗生素如米諾環素等,更嚴重的應用左氧氟沙星等藥物。重者可能有混合病毒或者細菌感染,也需要加用相應的藥物治療。此外,若除外合併感染,需要應用激素抑制人體對支原體的過強炎症反應,還需要應用支氣管鏡清除堵塞在氣道的粘稠炎症分泌物。

重者病人通常聯合治療,類似雞尾酒療法,各類治療都起重要作用,不是單純依靠大環內酯類藥物。在藥物方面,目前治療的藥物基本國產化,尤其阿奇黴素,效果和國外進口基本一致。

文/北京青年報

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結石是“吃”出來的嗎?醫生:不想結石越長越大,4種飲食要注意

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導語:身體當中長石頭已經,成爲了現如今困擾很多人的常見疾病,根據相關數據調查研究,顯示目前我國成年人泌尿系統結石的患病率大概能夠達到6.85%左右。

在這其中腎結石患者就超出了6,000萬人、膽石症患者已經超過了1億人,發病率能夠達到11.6%,呈現一個逐年上漲的趨勢。

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有一些結石或許只是在體檢報告單上刷刷存在的身體根本不會出現任何的不適症狀,而有一些結石一旦發作起來,便會讓人痛不欲生,甚至會危害到自己的生命健康。

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什麼是結石?

結石,其實就是人們身體體內導管腔當中或者是腔性器官的腔中形成的一種固體塊狀物。

一般是存在於輸尿管、腎臟、膀胱或者是膽囊等器官,結石是由有機物、無機鹽等成分組成的。

結石分爲泌尿繫結石以及肝膽繫結石,而泌尿繫結石又分爲輸尿管結石、腎結石、尿道結石、膀胱結石;

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肝膽繫結石又分爲肝內膽管結石、膽囊結石、膽總管結石。

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結石問題會造成管腔梗阻,影響受累器官液體的排出,並且會產生疼痛感或者是出血感,或者社會繼發性感染等症狀出現。

結石是“吃”出來的嗎?

【胃結石】

我們大家吃的一切食物都需要胃部進行消化,纔可以進行下一步的新陳代謝,比如某一些特定的食物,動物成分,會慢慢的在人們的身體當中形成大小不一、形狀不同的胃結石問題。

而根據胃結石的大小,很有可能會出現噁心、嘔吐、上腹疼痛、消化不良、食慾不振等問題。

嚴重的情況下,甚至會容易出現腸道阻塞、胃出血等問題。

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比如黑藻柿子,山楂這一種富含鞣酸、果膠的物質,許多患者長期服用過量的鈣質,便會容易與這些含有鞣酸、果膠的食物相結合,並會在身體裡形成胃結石。

【膽囊結石】

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當膽囊裡的膽汁分泌代謝異常時,就會出現像石頭一樣的晶體,並且會形成膽囊結石。

膽囊結石一般都是膽固醇結晶,在我們大家的日常生活裡或許是經常吃甜食、油膩等食物,導致身體裡的脂肪與膽固醇水平含量過高。

長期不運動、長期不規律飲食,便會容易使膽囊結石的問題有所增加。

當膽囊當中出現結石問題時,會感覺上腹部有着比較嚴重的作痛現象發展到問題嚴重時還會牽扯背部出現疼痛感,

並且伴隨發燒、嘔吐、噁心等症狀。

【泌尿系統結石】

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腎臟膀胱以及輸尿管當中所形成的結石就是泌尿繫結石,如果大家平時喝水比較少、有憋尿行爲、或者是日常生活裡總是出現高鹽、高糖飲食。

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在這些不良的生活習慣和飲食習慣下,便會容易帶來泌尿繫結石問題,同時高尿酸血癥患者出現泌尿系統結石的可能性會有所增大。

泌尿繫結石會出現很多比較明顯的症狀,比如腰部劇烈疼痛,特別是在上廁所時會容易出現排尿疼痛、排尿困難、血尿等問題。

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過量攝入高脂肪食物

當我們大家吃太多高脂肪以及高熱量的食物時,我們的腸道就很難以吸收這些鈣質,因爲這些食物都是油膩狀態。

同時身體裡的尿液會有所減少,大量的毒素和垃圾會在身體里長期堆積,這就會進而帶來腎結石問題。

愛吃甜食

大量攝入奶茶、含糖飲料、蛋糕等高糖食物,會容易使身體裡的鈣質流失,並且會容易誘發腎臟的草酸,鈣結石以及尿路的尿酸結石問題。

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身體裡攝入過量的糖分,特別是乳糖這種物質會容易刺激胰島素的分泌,導致膽汁裡的卵磷脂以及膽固醇和膽汁出現比例失衡的問題,從而帶來膽結石現象。

愛吃醃製食物

許多人平時在吃飯時會喜歡搭配一小碟鹹菜,這一類食物屬於是醃製食物,雖然特別可口而且還很下飯,但是其中的鹽分含量就是非常多的。

經常吃這種高鹽醃製食物,不僅會容易升高血壓水平還會容易對腎臟帶來損傷,除此之外還會容易使水、鈉平衡被破壞。

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如此一來會使身體裡出現嚴重缺水的問題,在這樣的情況下,腎結石問題會更容易形成。

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蛋白質攝入過多

正常情況下,腎結石當中的草酸含量是非常高的狀態,大概能夠高達81.6%左右,所以平時經常吃一些富含蛋白質的食物,會容易帶來腎結石形成。

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這種情況會導致尿液裡的鈣元素和草酸有所增加,隨着時間的不斷推移,也會容易帶來腎結石問題。

如何預防結石的出現?

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適當飲水

建議大家每日的飲水量要保持在1500~2000毫升之間,這樣能夠很好的促進結石問題的排出,也可以很好的幫助預防結石問題出現。

控制飲食

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除了要適當多飲水,在飲食方面要多加註意,保持良好的飲食習慣,儘量是低鹽、低草酸、低脂低嘌呤飲食。

如果出現了感染性結石問題,可以給予低磷、低鈣飲食來進行相應的治療。

一個飲食方,或能幫你改善結石問題

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【積雪草炒雞蛋】

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烹飪方式:準備一個雞蛋、150克積雪草,將雞蛋放入鍋裡,炒好盛出,再把新鮮的積雪草放入鍋中炒到變色,然後在倒入雞蛋出關之前,加入適當的食鹽調味就可以了。

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功效:積雪草屬於是藥食同源的食物,能夠入肝、脾、腎經,不僅能夠清熱涼血,還可以利水滲溼,能夠清利下焦溼熱。

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在江南地區積雪草這種食材,不僅可以幫助改善泌尿系統感染,對於解釋問題和蛋白尿現象都有着很好的解決作用。

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結語:總的來講,結石的出現和很多因素息息相關,希望大家在日常生活裡一定要多加預防,如果身體裡不幸出現了結石,也要積極進行相應的治療,避免身心健康受到影響。

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新增501例!剛剛,國家衛健委正式宣佈

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國家衛生健康委今天發佈公告,根據《中華人民共和國傳染病防治法》相關規定,自2023年9月20日起將猴痘納入乙類傳染病進行管理,採取乙類傳染病的預防、控制措施。

《將猴痘納入乙類傳染病管理的政策解讀》介紹,猴痘是由猴痘病毒感染所致的一種人獸共患病,其既往主要發生在中非和西非。2022年5月以來,全球100多個國家和地區發生猴痘疫情。多國疫情顯示,猴痘已發生人際傳播,並廣泛傳播到非洲以外的國家和地區,病死率約爲0.1%。2022年9月我國報告首例猴痘輸入病例,2023年6月開始出現本土猴痘疫情,目前全國20多個省份先後報告猴痘病例,引發新增本土續發疫情和隱匿傳播。

考慮到猴痘疫情將在我國一定時期內持續存在,爲進一步科學規範開展猴痘疫情防控工作,切實保障人民羣衆生命安全和身體健康,國家衛生健康委決定,自2023年9月20日起將猴痘納入《中華人民共和國傳染病防治法》規定的乙類傳染病進行管理,採取乙類傳染病的預防、控制措施。

8月猴痘疫情監測情況

9月8日,中疾控發佈“2023年8月猴痘疫情監測情況”,2023年8月1日-31日,中國內地(不含港澳臺)新增報告501例猴痘確診病例。根據流行病學調查分析,疫情呈現5個特點。

其中廣東95例、浙江77例、北京54例、四川54例、上海32例、江蘇29例、廣西21例、天津13例、湖南13例、河南13例、重慶12例、安徽12例、雲南11例、湖北11例、山東10例、陝西7例、河北7例、福建7例、黑龍江6例、吉林5例、山西4例、內蒙古3例、遼寧2例、貴州2例、江西1例,無重症、死亡病例。

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根據流行病學調查分析,疫情呈現以下特點:

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一、98.9%病例爲男性,92.5%病例明確爲男男性行爲人羣。

二、病例中有5例女性,發病前21天內均有異性性接觸史,通過異性性接觸感染可能性大,異性伴侶中3例爲猴痘感染者、1例近期有出疹史、1例無猴痘相關症狀。

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三、其他接觸方式傳播風險低。除性接觸以外的密切接觸者中僅1人發生感染。

四、93.2%病例爲主動就診發現,5.3%爲密切接觸者追蹤篩查發現,其他爲主動報告和體檢等發現。

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五、絕大多數病例臨牀表現典型,主要爲發熱、皰疹、淋巴結腫大等症狀,無重症、死亡病例。

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那麼,吃完飯後“咧心”究竟是怎麼回事呢?在臨牀上來看,這種症狀可能和多種胃部疾病相關,其中包括:胃食管反流病、消化性潰瘍、胃炎、胃息肉以及胃癌等。所以,如果出現了吃完飯後“咧心”的症狀,不可大意,應該及時到正規的胃腸專科就醫,必要情況下接受胃鏡的深入排查,明確胃內的病情後,採取規範的治療,纔是正確的應對辦法。

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一、引起吃完飯後“咧心”的疾病及症狀

(1)胃食管反流病(GERD):這是比較常見的原因,典型的表現包括燒心和反酸。嚴重的GERD可能發展爲吞嚥困難、咳嗽、喉炎等。

(2)消化性潰瘍:包括胃潰瘍和十二指腸潰瘍,通常表現爲慢性、週期性、節律性的上腹疼痛。嚴重的情況下,可能會出現出血、穿孔、幽門梗阻、癌變等,這時可能會有嘔血、黑便、血便等症狀。

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(3)胃炎:這是一種胃黏膜炎症,通常表現爲上腹部疼痛、噁心、嘔吐、食慾不振等。胃炎可能導致胃黏膜糜爛、出血、潰瘍等,這時可能會有嘔血、黑便、血便等症狀。

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(4)胃息肉:這是胃黏膜表面長出的突起狀乳頭狀組織,大多數患者沒有明顯症狀,但有時會表現爲上腹部不適或疼痛等。

(5)胃癌:這是胃部常見的惡性腫瘤,早期可能沒有明顯的症狀,隨着病情的發展,可能會出現上腹部疼痛、食慾不振、體重減輕、貧血、消化不良、食慾減退等症狀。

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二、針對胃部疾病的飲食建議和藥物療治療

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(1)胃食管反流病(GERD):飲食上應注意少食多餐,避免高脂、辛辣、刺激性食物,戒酒。藥物治療方面,可以使用質子泵抑制劑(如奧美拉唑)來抑制胃酸分泌,增加LES壓力的藥物(如西沙比利)來增加LES壓力,從而減少反流。

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(2)消化性潰瘍:飲食上應注意定時定量進餐,避免過度勞累和情緒緊張。藥物治療方面,可以使用質子泵抑制劑(如奧美拉唑)來抑制胃酸分泌,增加胃黏膜保護的藥物(如鉍劑)來保護胃黏膜,抗幽門螺桿菌藥物來消除幽門螺桿菌感染。嚴重的情況下,可能需要手術治療。

(3)胃炎:飲食上應注意清淡易消化,避免油膩、辛辣、刺激性食物。藥物治療方面,可以使用抑制胃酸分泌的藥物(如H2受體拮抗劑或質子泵抑制劑)來緩解症狀,同時使用胃黏膜保護劑來保護胃黏膜。

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(4)胃息肉:飲食上應注意少吃醃製食品和油炸食品,避免過度飲酒。對於小的胃息肉,可以在胃鏡下切除;對於大的胃息肉,可能需要手術治療。

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(5)胃癌:飲食上應注意增加營養,以新鮮食物爲主,避免油膩、辛辣、刺激性食物。藥物治療方面,主要是使用化療藥物和生物靶向藥物等來控制腫瘤的進展。手術治療是胃癌的主要治療方法之一。

三、預防和緩解吃完飯後“咧心”的方法

除了以上針對不同胃部疾病的治療方法外,還有其他一些預防和緩解的方法:

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(1)避免過度飲食:過量飲食會增加胃的負擔,容易導致胃燒心。因此,應避免過度飲食,並注意飲食規律。

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(2)避免空腹食用刺激性食物:空腹食用刺激性食物,如咖啡、茶、辛辣食物等,容易刺激胃黏膜,導致胃燒心。因此,應避免空腹食用這些食物。

(3)鍛鍊:適當的鍛鍊可以促進胃腸蠕動,幫助消化食物,減輕胃的負擔,緩解胃燒心症狀。

醫生總結:吃完飯後胃燒心可能是由多種胃部疾病引起的。瞭解這些疾病的原因和相應的治療方法可以幫助我們更好地管理自己的健康。除了治療疾病外,預防和緩解胃燒心的方法也十分重要。通過調整飲食習慣和生活方式,可以減輕胃的負擔,改善生活質量。

長春中西胃腸病醫院是百姓信賴的專業胃腸醫院,是衛生行政部門批准的綜合性中醫機構,胃腸科作爲醫院重點科室,對食管炎、萎縮性胃炎、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、反流性胃炎、淺表性胃炎、胃潰瘍、糜爛性胃炎、胃腸功能紊亂、口臭、便秘、消化不良、幽門螺桿菌等胃腸疾病很是擅長,已經受到了無數患者好評!根據新的流行病學資料顯示,全球幽門螺旋桿菌感染率在50%以上,我國約佔59%,且逐年增加1%左右,

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維仙優和達喜都是針對胃部不適的藥物,成分和效果有一定的相似之處。但達喜主要成分是鋁碳酸鎂,可以中和胃酸以緩解胃部不適,但是維仙優的獨特之處在於它的雙層藥片設計,外層主要成分是氫氧化鋁,氫氧化鎂,可以中和胃酸、促進消化,相當於達喜的作用,內層主要成分是維生素U,可以修復胃粘膜,緩解多種胃部不適,治胃同時也養胃,功能更全面,更快解決胃部不適,一片藥,雙重療效。

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